為何不放過自己？
■ 給所有曾經受過傷害的人～
■ 給所有曾經受過傷害的人～
妳知道那個人已經不愛妳了！
他的心中，早已將過去屬於妳倆的回憶抹卻；只因他要裝進新的愛情。
為何不放過自己？讓他去吧！
你把滿滿的恨，狠狠地塞入心房！
你要活得趾高氣昂，讓他一輩子的後悔。
既然他已經不愛你了，為什麼你還這麼惦記著他呢？
你的恨，不就是因為他而存在的嗎？
對於一個已經對你沒感覺的人，
你還要用滿腔的恨來記念他！
為何不放過自己？讓他去吧！
你以為，你的憔悴會使他有一點點的罪惡感。
呵～我是這麼深愛過你的呀！
但是，他並沒有轉過頭來看你，
開開心心地，他擁著另一個新歡有說有笑地…
他是幸福的。
而你曾經愛過他，不也是希望他幸福嗎？
所以，為何不放過自己？讓他去吧！
他奪走了所有的快樂回憶，
他冷笑了曾有的一生諾言，
他甚至帶走了那一點點你被他激發出來的自信心。
這一切都失去了！永遠地失去了！
你的存在價值在那裡？你比不過那個女人的一顰一笑啊～呵
多麼大的笑話！
於是，你連存活的勇氣都沒有了。
決心要做一件他一輩子會記得會後悔的事！
哎呀呀！你還滿腦子是他呀！
但是，就算這麼做了，你又能挽回什麼呢？
除了一手造成自己殘缺的人生、父母破碎的心，
愛，它已不再回來。
所以，為何不放過自己？讓他去吧！
災情已然發生，
應該要努力重建家園。
回頭看顧自己的心吧！
當你知道，一切痛苦的源頭原來不是別人，
而是自己那易感、易受傷的心－
你開始沒空恨他了…
因為，有比恨他更重要的事～
看顧自己的心。
「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜時，照見五蘊皆空，度一切苦厄…」
原來，苦厄的最終止息，是來自深切體會的智慧啊！
他的心中，早已將過去屬於妳倆的回憶抹卻；只因他要裝進新的愛情。
為何不放過自己？讓他去吧！
你把滿滿的恨，狠狠地塞入心房！
你要活得趾高氣昂，讓他一輩子的後悔。
既然他已經不愛你了，為什麼你還這麼惦記著他呢？
你的恨，不就是因為他而存在的嗎？
對於一個已經對你沒感覺的人，
你還要用滿腔的恨來記念他！
為何不放過自己？讓他去吧！
你以為，你的憔悴會使他有一點點的罪惡感。
呵～我是這麼深愛過你的呀！
但是，他並沒有轉過頭來看你，
開開心心地，他擁著另一個新歡有說有笑地…
他是幸福的。
而你曾經愛過他，不也是希望他幸福嗎？
所以，為何不放過自己？讓他去吧！
他奪走了所有的快樂回憶，
他冷笑了曾有的一生諾言，
他甚至帶走了那一點點你被他激發出來的自信心。
這一切都失去了！永遠地失去了！
你的存在價值在那裡？你比不過那個女人的一顰一笑啊～呵
多麼大的笑話！
於是，你連存活的勇氣都沒有了。
決心要做一件他一輩子會記得會後悔的事！
哎呀呀！你還滿腦子是他呀！
但是，就算這麼做了，你又能挽回什麼呢？
除了一手造成自己殘缺的人生、父母破碎的心，
愛，它已不再回來。
所以，為何不放過自己？讓他去吧！
災情已然發生，
應該要努力重建家園。
回頭看顧自己的心吧！
當你知道，一切痛苦的源頭原來不是別人，
而是自己那易感、易受傷的心－
你開始沒空恨他了…
因為，有比恨他更重要的事～
看顧自己的心。
「觀自在菩薩，行深般若波羅蜜時，照見五蘊皆空，度一切苦厄…」
原來，苦厄的最終止息，是來自深切體會的智慧啊！
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身的調和 (10)
在無意中看到一篇文章覺得很棒， 希望能與大家分享～ 並祈願天下有情人感情之路都能走的順暢！ 修行人很容易自我催眠，活得不真實。兩眼遙望著西方淨土，對自己的身心需求盡量壓抑下去，一雙腳不肯老老實實地走過七情六慾的人間，總想找到一些｢秘訣｣能夠｢撐竿跳｣過去。於是生活中的種種事件，對他們而言，不是歷練，反都成了障礙，不是想繞過去，就想飛過去，不敢與它正面交鋒。殊不知，這個障礙原是前來度我們的生命之師，它的｢俗氣｣表相所反映的原是我們心中最深的需求。 這樣的你一旦觸及心中的愛時，難免驚慌失措，不敢正視這份感情的真相，你無暇也不敢去探討心中這份愛究竟是怎麼一回事。大部分的精力都耗在「應不應該」、「能不能夠」的問題上，再加上一堆悔與恨，本來純潔的愛，已經被搞得面目全非了。 生命的本質是愛；沒有愛，我們無法生存下去。某些戒律能夠暫時壓制內心的慾望，然而，人心中無法滿全的愛，很快會形成變種，轉成宗教狂熱，或是嚴峻的守戒。於是，在大徹大悟以前，我們在修行道上看到的，常是一副嚴肅冷漠的面孔。 如今愛神終於垂青於你了，它會開啟你朦朧的雙眼，重新認識一下相當陌生的那一部分的自己，也重新了解一下，什麼才是你此生真正需要處理的問題。接受「你戀愛了」這一事實，誠實面對「自己渴望愛」的真相，真相會帶給你自由。「你戀愛了」這一事實，究竟給你什麼啟示？不論對象是誰，什麼樣的關係，這個斬不斷、揮不去的經歷讓你看到一個事實：自命超脫的妳，竟然也如此割捨不下愛情！妳若能暫且放下道德判斷而面對這一實情，它會將妳帶到一個極其陌生的內在世界，而不會老在「該怎麼應付他」的陷阱裡打轉。 世上有誰能做出一個保證不錯的決定？你唯一的責任只能為此刻的你負責，為今天，為此刻，作出一個你所能作的最好的決定，就夠了。不必用「一失足成千古恨」來嚇唬自己，你沒有「千古」的本事。孫悟空再頑皮也跳不出如來佛的掌心，人類終將圓滿的，「結局已經註定」，那才是千古不易的真理。 不論你作何選擇，本身也不重要，（我們一生不知作過多少選擇，還不是事過境遷？）重要的是你對自己的身心狀態有了一個更新，也更誠實的了解。你可能會不顧一切地接收那不完美的形式，也可能懷著悔恨逃之夭夭，從此再也不敢信任愛了。但你也可能藉此因緣而學習如何將這試煉轉為上天的祝福。因為愛的內涵只有一個，表達的形式卻有萬千，沒有恐懼與內疚的作祟，你會福自心生，想出許多創意的點子來呵護這一小小的愛苗的。所以這只是人生的一課，不必當成生死的決定。 每一個錯誤雖然會帶來一時的苦楚，但也飽含了祝福，全看妳「願意」從哪一個角度去看。我們若還在人間學習的話，就不可能要求自己「只准作出對的選擇」，我們只能為此刻的我負責，誠實地面對自己有限的身心狀態，做出最誠實的決定，其餘的，就不是我們所能控制的了，這就是「交託」。只要活在世上，就不可能不出狀況，不論那問題是出自合法的配偶或是越界而來的冤家，一定有很深的理由，它存心想要掀開我們一直努力埋藏的問題，我們心裡其實也明白，那絕不是意外，只要我們不再找藉口、推責任，我們心裡一定也有答案，只看我們準備好去面對沒有，此刻由你心裡冒出的答案，也許不是最完美的答案，也不是一勞永逸的解決辦法，但它會一步一步地引導你，誠實地走進問題，學習面對問題，然後平安地走出問題。 獻給全天下感情曾經受過創傷卻不敢面對自己的有情人，共勉之～～～
唯有寬恕別人，你才可能體會到自己已被寬恕； 唯有給出愛，你才會感受到自己是被愛的； 唯有尊重別人，才會感受到自己的尊嚴。
呵~ 好像有點把修行者說成了逃避 ?
世間不知情是何物？看到許多的愛恨情仇，甚至比生命還重要！ 男女之情本就多變，迷情所纏，身心皆不自由。 ‘心如工畫師，能畫諸世間…’情字是豎心旁，也是如此，脫不了心的作用，直叫人捉摸不定。 記得有一位為情所逼苦，常演出自殺的患者，被師父的一句話而驚醒！ “妳不是殺妳自己，妳是殺父母親的孩子…” 若是能談長情、說大愛，拓展覺有情。回歸心靈的故鄉，就不難顯現。 愛本身就是一個學習過程，自愛與被愛同時進行，才是人生最大的喜悅。
愛是無怨無尤 愛的時候心就特別軟 什麼都開心 什麼都不計較！ 要喚回你我心中最起初的愛！有感的樂活吧！ 珍惜真心對我們好的人，去蕪存菁，不值得收藏的就丟了吧！
世間的真摯愛情，提供了一個美好的道場，讓我們從中體悟：原來，我們也可以愛別人勝過自己！就在這一剎那，我們暫時離開了「自我」，第一次感受到另一個人在生命中的重要。許多人的初戀，曾經是如此刻骨銘心。但是，受傷之後，我們就學聰明了。感情的付出，視對方值不值得才願意付出。真正珍惜感情、懂得感恩對方的並不太多。
記得以前看過一篇文章說: 男女分手後被拋棄的那一方之所以產生恨並非恨對方不再愛他(她)了,而是恨自己所付出的一切居然被對方如此糟蹋掉了而產生恨意. 因為有"我"及"我所有"才讓我們自己持續困在痛苦的深淵中 所以我們老和尚說我們都是被我自己所害死的 看清了這點就該試著放下我執,試著走過去傷痛的深淵
人都是這樣的~面對情感會害怕也許是過去的經驗告訴自己不要再相信~學無止盡的課題,都是從情感產生。
戀愛時 享受當下的快樂 結束時 放下 離開 找尋新的快樂 人生苦短 有好多事要做 好多人要愛 理他幹麻 自己比較重要
芸芸您好：終於發現您的蹤跡了…果然是射手座對愛情的理論。下次讀書會歡迎一起來參加喔！ps.記得填寫新的報名表喔！
為何不放過自己？自從我看到這篇文章之後..反覆的思考...為何不放過自己？我找到答案了..因為那是我執太重了...沒有學著跳出來看問題... 老是在那裡打轉...沒有照顧好自己的心...悉不知要照顧別人之前..要先學會照顧好自己...自己要先強壯起來..這樣才有能力去照顧他人..自己也不容易被外力所影響....親子關係也不會如此緊繃... 感恩老師的教導...讓我是時的看清自己..........
要記得：少費時間煩惱別人的事，多花時間關照自己的心！
此則為私密回應
此則為私密回覆
2009/05/04 01:18 為何不 ...《詳全文》
我已經放過我自己了..不管過去是如何.. 現在的我..是一個全新的人.. 期許現在還在爭札的人.回頭看看這些文章..放自己一馬吧! 加油喔!覺勇做到了..相信你也做得到喔...