■ 文／小金魚
真的很快,陽竹林讀書會,要進入上學期的尾聲了,我好感恩有陽竹林的大家,從中學習的是一直反覆觀照自我的造作,有時覺得自己好強有察覺到,但沒有多久又落入了那一個境中...還需不斷的學習。
自我－對我自我真的很抽象就片面去了解好像很簡單,但理解可能真的很難......但在每一個往後,自我基模,卻是每一個課中的主角。
覺察－才知道事務對應的心境有三個面. 自己的心境 對應的外境 對方 (會去想自己為何反應這麼大)，覺察對方內心想說的話,不再聽說話的話 去觸對方的心。我要很感恩阿城師兄分享爸爸的部分..去察覺到自己背後的那一顆心..想要的是什麼。（應該是無所求的心）
安住－襌定．經行從一開始要入定的感覺，思緒一直受到環境的影響．慢慢的請身體配合，想像自己是一片雲，在這一吸一吐中找到內心的平靜是喜悅的，呼吸起的空氣充入鼻子氧氣含水氣－新鮮。
* 如果我是大樹，遇風而是否能一樣，學習向下紮根的態度
* 如果我是大地，人們在大地身上不斷的踏踩，讓我想到學
習大地的精神，不論如何就是原諒．．．．
* 如果我是天空，那我的心量是否也如此的寬廣呢？對於自
己喜好的人事物，讓我想好好的檢視自己
情緒－感觸很多，卻難以用文字細說來 自我～發現了一些自己的行為模式，是一個很大的重點～表達是我很需要學習的重點之一我最深的感恩是解剖了我內心的傷，我有勇氣去面對我的知己，面對我心深處不想去提和面對的問題，在老師和竹友的鼓勵下，我真的去做了傳了簡訊給我從小到大１０年多友情，也８年多不聯絡的好友，也許我們都是受傷的那一方，過去的我們真的不成熟，不懂的如何處理，我選擇了離開．我所謂的成全，原本是有怨對的，所謂的有一顆委屈的心，一直在我的內心深處沒有解決，也對自己造成很多心裡層面的問題，現在我也有類似的問題，但我懂得站在對方的角度去思考不是放棄，，也不是生氣或不理之，而是從中善觀因緣，去面對並排解，讓自己快樂．也希望讓對方們也感到都快樂，慢慢改變一些做事的模式，做一個漸漸有智慧善解人意的女生，也接受無常，不再受自己的第二支箭（開始回溯記憶，放下記憶）。
個性－我最有感觸是我認為螞蟻的「費洛蒙」，我覺得他是一個牽制的力量，可能是社會給予我們的形象，我們應守的本分。對那時候的自己我覺得是家人對我的期許，都讓我感到好有壓力，反觀自己為什麼心底深層無法聽爸爸說的話（再回溯自我的成長過程點）。
關係－聽著一開始談論自己的師兄，漸漸的發現每一個人的自我開始輕鬆了起來，也開始向自己的自我基模研究，也比較能說，開口是很難的，雖然我們是竹友，人總有面子這回事，我分享是和嫂嫂的關係，其實那時我好想說我和爸爸的關係，我好想別人幫我一起懂我那對爸複雜中依然有敬的心態（家人是這一世要去圓滿的緣，察覺自己與家人的關係，也想到自己很常擔無名的擔心）（回想我和爸爸的相處，記憶中的他．我是如何定型他的模式）。
生活－這唯一我沒有上的課，我答應了上課，但卻沒有到．．．若說目標，現在的自己學習看的比較遠，知足每一個當下和善緣，因果關係，學習在每一刻植入善因，學習讓自己簡單．．活潑著快樂，若有惡果必然也是自我要去面對的。（現在自己面對的人‧事‧物－處理方式為何上讀書會．．．我發現自己變勇敢了，我會去表達自己內心的感受．．但還是要善觀因緣喔！）
兩性－說的很明白就是男生和女生．．．．受益良多應該是『純想即飛，純情即墮』，我真的去體驗到這兩句話的意思 老師文章有說到修行是為離苦得樂，首先需修善因才得善果，是以純想即飛，將欲念與執著淡化，持感恩心、存利他想，即能常在人天，受勝妙樂！（隨順因緣）再學習這個法分辨是否證知空性之理的方法：你「愛」某人事物時，自覺從空性中並未執著，那就試試「不愛」行不行，若行，就對了。你「不愛」某人事物時，自覺從空性中並未執著，那就試試「愛」行不行，若也行，就對了！我不能說自己可以完全的做到，但學習在往後的人‧事‧物能把自己的心做到這個層面。體驗到不同的層次，不執著真的很快樂。
成長－我們的覺勇姐主持喔！她真的很進步，讓我感到很佩服，也一直不斷的鼓勵我，我總在自己的問題打轉。慢慢我發現，其實她真的很疼愛我，我卻有時讓她難過，我真的要好好的反省，這一段成長路老師所傳受的法受益良多，再來就是昕芷姐給我最多的啟發，也很感恩竹友們給予薈峮的，無限感恩。就是開始不再逃避去面對自己內心深處的問題，說了終於說了說出口了我對爸爸的感覺，我也相信會開始轉好我和爸爸的關係，期待自己再鬆一些。
對了我還想起一件事,我一時忘了問就是Amy 師姐有和我提到的人與人見面,只要心中不起念就不會落入因果(因緣).. 小金魚有一點不解.人和人在同一個空間不是就是有因緣...還是不懂的小金魚.....再一次的請法...是指不起眼耳鼻舌身意嗎?還是不起心動念?
小金魚 感恩合十
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