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  • ★☆ 心星 ☆★
  • 一隻鳥的旅程   ■ 文∕觀一
     
    前幾天,很漫無目的 的對著空白的畫框著色,然後慢慢的,出現了一些好像是圖像,又好像甚麼都不是的色彩堆疊。
    乍看之下,感覺像是一隻小鳥,只是在他飛翔的空間裡,有很多複雜的顏色、元素,雖然色彩看來很豐富,但整個的感覺,卻很沉重!
    不知不覺看著這幅圖好多次,開始覺得自己,也很像那隻小鳥,一方面往前飛,卻不知不覺地經歷著這些顏色,一下子是明亮的,一下子又變得很誨暗;至於整體看起來的那種沉重,是因為整個的旅程,就像每個人的人生,那即將要面臨的生、老、病、死,都不會因為你多努力的飛翔,而輕饒過你,而不來臨,因為那是必然的結果,所以看來沉重。
    所以說人生是很特殊的過程,每個人明明都知道結果,但是大家仍然努力的飛!不過,話說回來,不去努力飛,不是枉費你走一遭嗎?
     所以,就好好飛吧,雖然偶而飛得很順、雖然偶而會遇到亂流,但在你知道那個必然會來臨的結果後,你就會明白,順境與逆境,都只是顏色而已,而且都是值得你好好欣賞的顏色哩,所以別再沮喪囉!趕快張開你的翅膀,振翅高飛吧!
  • ★☆ 心星 ☆★
  • 凡事都得付出代價!成長的增上緣跟逆增上緣…
    ■ 文 / 讀書會摘錄
     
    ◎    華東藏:其實喔,人生做什麼樣都好,就像妹妹說的,真的是上演的一場戲,有的3、40年就掛了,有的7、80年就掛了。那差別就是受多點折磨跟痛苦,多得到一些經驗。我常常自許把一輩子當五輩子來活,你的經歷越多,你的修行相對就會越快。所以在座有一些婚姻上有問題阿,或家庭上有些苦惱也不要傷心,其實你就是把一輩子當五輩子來用的人。就像妹妹也是聽了那麼多年的苦水,相信你也是過了好幾輩子,這些都是很好的經歷!所以怎麼樣的絕境,其實都沒想像中的困難。
    ◎    華東藏:很多人離開一個工作,好像是一件很難的事情,下一個工作會不會更好,也都不確定。像以前阿城要離開工作,必須要下一個工作馬上有著落,或確定下個工作會更好才去做。可是他這次選擇離開,但下個工作在哪裡還不確定,也不知道有沒有或更好,這個就是慢慢心裡有的那個勇氣,去面對將來的歷練,這時候我們心中的欲求,很自然而然就慢慢降低了,好像我們可以隨遇而安,這是一個修學、覺察中的路。
    ◎    華東藏:不見得人生的路可以一飛沖天。人生總會有起有落,在起落之間你才會學習到,所以我常跟Amy師姐講,你要學習做壞人,學習眾生他們做不好的事或心念。因為若你心中都覺得每個人是善良的人,你就沒有刺激了,人家對你不好,你也要說:『感恩喔,謝謝你給我這個機會。』那這世界就沒有一個刺激的來源,你就不會對這些惡行或惡念有敏感的覺察。因為缺乏敏感的覺察,你心中是不苦的。心中不苦,你的成長就會變慢!
    ◎    華東藏:所以你看:一件事情就這樣一刃雙面一樣。一把刀雙面刃,他有他好的地方,必然有他不好的代價。所以好跟不好,大家其實都不用太在意,窮或富有,順或不順利,這都是我們修學中的借鏡。就是把他當做一場戲,一場遊戲!這樣心會比較自在。
    ◎    華東藏:就像覺勇師姐第一次來給我看診的時候,因為她是單親媽媽,心中有很多苦,押憂鬱穴阿,她就哭叫了起來,哇!怎麼這麼痛,然後她說不是這痛是心在痛,但她說好痛的時候,表情是不太痛的,開心的!當下覺得真是一個好修行人,所以也是因為她,希望我可以趕快開辦讀書會,我們今年才有這讀書會的開始。
    ◎    華東藏:其實我成長的過程也是很不順利,從國小四年級爸爸過世開始,全家就被債主追著全省跑,國小就轉學了三四次,但我就是轉化那個不安全感,還覺得自己怎麼那麼利害,一個禮拜就教到這麼多好朋友,馬上就適應環境!緣分都很好,凡事都看正面!怎麼樣看待跟做法、反應都有關係,所以,不順利其實沒有關係,就像喬喬經歷此次的情感波折,說不定沒有這次,將來就碰不到真命天子!成長之路上,我們會遇到很多好的或壞的對待,其實都不要在意,那些都是讓我們成長的增上緣跟逆增上緣,只要我們有信心,會成長!
  • amy
  • 處逆境的省思
    摘錄自談淨土-會議記錄
    AMY:可是在碰到逆境的時候,感恩的心要升起是不是很困難?
    觀菩提:我常講要抽離那個現況裡面,你才有辦法去做到說感恩的心,
    你到底有幾個東西進來的時候會把你那個感恩打掉,真的是這樣做。
    華東藏:所以有時候你受傷害的時候你會自以為自己沒錯啦!所以才會
    覺得困難,如果說你在逆境裡面你會看到自己的錯的時候,你就一點都
    不覺得困難了。我們很容易責怪別人不對嘛!為什麼這麼對我?但是實
    際上你有看到我們當初在跟他相處的時候,我們是怎麼樣對他?讓他有
    這樣的煩惱升起?所以在這個過程中你要去了解,那件事情絕對不是沒
    有原因,自然就發生了,它一定有很多累積的原因。
    空城計:所以老師說過要善觀因緣。
  • amy
  • 墊腳石
    摘錄自成長之路
    ◎Amy:敬致覺勇,在同學中,您歷經比別人多的現實環境壓迫,因環境成就我們內心對苦的歷練,激發出精進的作用力更強,借力使力,讓它成為我們的墊腳石而不是絆腳石…
    老師文中說道:“我發現所有世間的專業或學問,社經地位,乃至宗教信仰,只要是由思想的需求與渴望所造成的,都和解脫無緣。除非你能漸漸清楚思想的運作方式,不被他牽著鼻子走。那才有一絲可能,我們能離開這樣子的一種輪迴。”
    每個人都是世界唯一的專利商標,都是平等的,上天是公平的。您有許多的擁有是Amy沒有的,您的勇敢及韌性是我要學習的特質。
    讓我們一起把握每個機會,來學習具備‘赤子的真誠、駱駝的耐力及獅子的勇猛’您會像我公公說的〈日本話〉‘一度’‘一度’…
    最近您好像心情不好,老師教的“體會當下、如實的觀照”,快樂的細胞會趕走心中的陰霾,祝福您!
    ◎覺勇:首先要感恩Amy師姐的關心,覺勇心情好多了,走出陰霾。也突破那個點了,謝謝老師、您及阿城師兄的鼓勵。最近因為下午要跑學校、公家機關,所以比較抽不出時間和Amy師姐聯絡。從今爾後覺勇不管在修學或是工作上都會更加努力的,把工作當作是修學。謝謝老師及竹友們對覺勇的愛護!
     
  • amy
  • 轉化痛苦的良方
    摘錄談成長-會議記錄
     
    華東藏:想請問阿寶師姐在兩年的喪子之痛,好不容易走出來,可不可以分享從剛開始的怨懟想法到後來解脫痛苦的想法。
     
    阿寶: 也沒有完全解脫,想到也是會哭,當初也是關在家裡,慶幸一路上有師兄
    師姐的陪伴到現在。當初會想說讀書會和大愛媽媽共修是我邀請他們來參加的, 如果我不出席會覺得責任沒有盡到,慢慢地就走出來了,後來又弄了社區圖書館,因為我一直想把好書在社區裡推廣,可以做我喜歡做的事。感恩大家。
     
    華東藏: 阿寶師姐剛分享的事情,在當時這是一個很嚴重的破洞,會發現是需要很
    多的因緣來幫助她。
    第一是陪伴人的存在,所以遇到困境時會有好的朋友去護持妳,讓妳感受到痛的時候,身邊也是有很多的善知識來愛護妳的,陪伴妳一起成長渡過人生痛苦期,這是一個重要的動力來源。
    第二是她的責任感,發願做的事情不能說放就放,他們都是因為我感召來的。
    第三是發願做好社區圖書館的工作,是她的願心是一個轉移的方法。
    所以要把自我破洞修補好可以用轉移的方法,把自己的問題當做不是自己的問題來討論,要把面具放下,只要一直覺得自己不好就沒辦法修補它,因為轉移不了對立的問題。
    最後她說到對於這一切因緣都存著感恩的心,因為在說感恩時就會縮小自己,在感恩的時候會感激一切好的壞的因緣。所以佛家說轉煩惱菩提。
    後來了解到轉化煩惱成菩提的重要點是在於懂不懂的感恩,懂得感恩時,這些煩惱逆言都會變逆增上緣,不管這些緣份怎麼來的,都會往上成長,不會向下沈淪,所以要有感恩心,感恩心可以化解很多事情,讓人際關係變得更好,尊重別人縮小自己,所以煩惱會變得更輕,這是很好的方法。
  • amy
  • 不評論
    摘錄談成長-會議記錄
    小鸚:本來當老師,後來配合學校政策轉任行政事務員的工作,工作量大常加班,覺得當老師很輕鬆自在,後來做行政壓力大又要加班,很不能適應的是為何我堂堂一個老師要來做這樣的工作,又做得比別人差!
        上過課後,才發現我的缺點是做不同的事情覺得很不能接受很委屈,覺得我自己很偉大,為何要來做這麼小的事情。
        對人的態度變得柔軟,以前對人比較冷,慢慢看到自己很多的缺點,到任何環境都可以鍛練,看是用什麼樣的心理去面對它。
     
    華東藏:為什麼人要覺得自己充滿缺點或是優點呢?能不能覺得我自己就是目前這個樣子,怎樣解決問題?
        在這過程中都沒有牽涉到我是好的還是不好的概念,人為何要很多優點來讓自己站得挺一點,用缺點來矮化自己的自信。所以說很多人的自信心是要靠很多人的讚美,因為需要靠很多的讚美和比較才能發揮自己存在的位置,所以自卑和自大是一體兩面。
        那為什麼不把它放大,好處是如果聽到讚美不一定是真的或聽到否定的缺點也不一定是真的,那為什麼要加註評論在自我上面,所以說要改變自我就是不能評論它,一但評論它就見不到真相。再來就是在還沒脫離這個階段就會興起保護它的決心,用隱藏的方式去保護自我。
  • amy
  • 解套
    華東藏:我剛學佛時,誤入岐途好多年,不是說做壞事,是說思路是錯誤的。
    道家說有三大宗:性、情、慾。在了解自己的本性之後要如何面對情感和慾望?
        早期我是用壓抑自己的方式,結果愈壓抑愈糟糕,因為人的情感慾望不能用壓的方式去解決的,所以就慢慢地把錯誤集結起來。
        每個人發生的狀況和問題都不一樣,所需的肥料和養分也不同,所以在學習幫助家人或周遭人的時候要很靈活,要關心他適合什麼樣的方法,看清楚他的問題說不定解決的人不是你, 你只是擔任他的助手,不要要求自己解決他的問題,這些都是因緣自然而成的,只要心中有向上成長的力量就夠了。
  • amy
  • 發現自己的問題
    觀一:我的問題是如何能夠持續讓自己的情緒、處事問題都不存在,如何呵護自
          己覺得很好的時刻狀態。
    老師:如何持續敏銳度。
    心星:我最大改變是生活有固定的模式,想要有一個很好的基礎,處事的方法,很安
         全自然的過生活,現在會疑惑這樣的生活是我想要的嗎?想要去開發自己。
    老師:面臨最迫切的問題就是如何開發自己,以及找出不能開發自己的原因在那
          裡。