◎ 文/華東藏

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我們曾經討論過網路上的一張動畫圖:左轉或右轉的跳舞者?

圖中的跳舞者,很神奇地不斷轉動。有時會看到左轉,有時卻會看到右轉。

當經過適當訓練後,每個人或快或慢都可以隨心所欲地令她左轉,或是右轉。

 

dance.jpg

圖註:上文的跳舞者,是由34張圖片所組構成的動畫。
 

這幅動畫圖其實是由34張靜止小圖所組構成的,

每張圖分別描繪了旋轉中的身形,

並在一秒左右的時間相續播放34個圖像。

因為人類的視神經有16-24分之一秒的視覺暫留現象,

轉換速度快於這個時間,會讓我們認為是相續相。

1.jpg  

圖註:你認為圖中的跳舞者,是右腳上抬,還是左腳上抬?


因為是黑白圖像,每一個圖像在兩腿交叉時,

隨著觀察者的喜好,可以觀為右腳上舉,或是左腳上舉。

 

當你第一念認為右腳在前,這種分別概念心會讓你的下一念形成右轉的連續相。

如果你的執著心不強(明性不凍結),那麼每一個圖相,

都可以自在地觀為右腳上舉(圖相即向右轉)或是左腳上舉(圖相即向左轉)。

即可隨意要她左右轉。

 

當你看到右轉圖時,意識硬要它左轉,反而無法隨心如意。

因為硬要左轉表示你評論右轉是不對的,這樣的評論反而會加強右轉的信念。

只要意念鬆動,不管左轉或右轉,只是純粹地觀察左轉的可能,

那麼自然而然的,你就看到了左轉。

這是大圓滿教法的運用。


如果你無法輕鬆地安置意識,那麼練習微細的觀察也是一個好辦法。

當我們觀察跳舞者是右轉時,當她轉到你面前,她的右腳是下拉的,此時胸部挺高;

而當你觀察其左轉時,她的左腳是上抬的,此時胸部下放。

因為靜心細微的觀察,當你觀看每一個面前相是上抬的左腳,你就會看到左轉的跳舞者。

這也是許多人觀察腳而能看到左右轉的方式。

此乃止觀教法的運用。


據說,情感面較重的人會習慣看到右轉圖像;而理智面較重的人會容易看到左轉圖像。

你是看到右轉,還是左轉?

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林嘉發全方位中醫診所.身心靈整合中心

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